冷却とは？毒舌で解説！

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冷却とは、熱を取り去る行為のことです。もちろん、ただの扇風機で風を受けるのは冷却とは言えません。まるで羽根を持っただけの扇風機のように、冷却を語るやつは、実際には熱を生み出している証拠です。冷却が必要な場面といえば、熱くなった自分の心を冷ますためにも役立つでしょう。感情の冷却は、熱情に流されない冷静な判断を促してくれます。緊張した場面で深呼吸するのも、心を冷却する良い方法かもしれませんね。要するに、冷却をうまく利用することで、精神的にも肉体的にも安定を図ることができるのです。しかし、氷に頼りすぎると逆に体が崩れるから、ほどほどにしましょう。氷の懐かしさに浸っている場合ではありません。

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