外発的動機づけとは？毒舌で解説！

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外発的動機づけとは、他人からの刺激や環境要因によって自分の行動を動かす厄介な仕組みのことです。要するに、あなたがやる気を出すのは自分の内部からじゃなくて、他人がチラつかせる報酬や評価があってこそ。これ、まるで子供がダイエット中の親に「ケーキを食べなければ1000円あげるよ」と言われて我慢できないのと似ています。要するに、あなたの人生のモチベーションが他人のカードゲームの点数みたいになっているわけです。自分のために行動することができないなんて、少し悲しいですよね？でも、皆さんはついつい見栄や金銭的な報酬に踊らされる。外発的動機づけの罠にハマっていることに、気づくべきです。

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